Этот короткий курс откроет безграничные возможности к здоровому образу жизни. Вы сможете самостоятельно, опираясь на данные программы, составлять здоровый рацион питания и узнаете, какие продукты следует из него исключить.
В настоящее время правильное питание стало одним из актуальных вопросов при решении проблем со здоровьем. Люди наконец-то поняли, что многие болезни, упадок сил, плохое настроение, лишний вес, внешний вид, быстрое старение организма – все это зависит в первую очередь от питания.
В арсенале программы ЛайфСтрим есть очень ценная опция, которая позволяет создать индивидуальную карту питания. И это вовсе не общие рекомендации, типа: придерживайтесь раздельного питания или ешьте побольше овощей. Общими фразами уже никого не удивишь. Здесь Вы увидите индивидуально подобранные программой списки продуктов, наиболее подходящих на данный момент. А также продукты, которые нужно исключить из рациона. Чтобы составить карту питания необходимо провести полное тестирования на приборе Сенситив Аудит. Только проанализировав состояние человека, программа может дать рекомендации по питанию. Оценив целостное состояние гомеостаза человека и состояние всех систем и органов, программой составляются списки продуктов. При этом обязательно учитываются такие факторы, как кислотно-щелочной баланс, наличие аллергенов, ферментативные особенности пищеварительной системы, параметры крови, гормональный фон. Кроме того, программа «помнит» о наличии грибковой или бактериальной флоры и соответственно будет рекомендовать продукты, которые не способствуют ее размножению. Более того, в списке продуктов содержится большое количество пищевых трав и специй (хрен, чеснок, горчица, перец, карри и т.п.), которые, как известно, помогают бороться с патогенной микрофлорой.
Стоит подчеркнуть, что Сенситив Аудит не составляет диеты и не заменяет диетолога. А помогает выбрать наиболее оптимальные продукты, которые на данный момент будут полноценно усваиваться организмом. А диетолог (нутрициолог, гастроэнтеролог, спортивный врач или тренер), используя этот материал может составить диету. Хотя в большинстве случаев рядовые клиенты справляются с этим самостоятельно, если это не касается серьезных заболеваний.
И еще один положительный момент. Не стоит огорчаться, если в список вредных попали Ваши привычные и любимые продукты. Это не значит, что отказаться от них придется на всю оставшуюся жизнь. Уже в первый месяц, придерживаясь рекомендаций по питанию, клиент замечает, как меняется его самочувствие и настроение. Повторная диагностика покажет, какие изменения произошли в организме, и соответственно, могут измениться и списки продуктов. Поэтому, здесь, как и в любом другом деле, нужен контроль. Данный урок будет полезен всем пользователям программы, желающим достигнуть наилучших результатов в борьбе за здоровье и долголетие своих клинтов!
